人気ブログランキング |

東京都中野区で活動している空手道場です。小学生やそのお父さんお母さんが中心で稽古に励んでます。


by oukukan2013

3月の予定

緊急事態宣言が延長の場合の予定です。
塔山小とさくら館が使用中止のため、中部スポーツコミュニティプラザで稽古をします。
人数を確認するため、グループラインで必ず予約して参加下さい。

3/8(月)  9日(火) 17日(水) 19日(金) 
24日(水) 26日(金)

①18:30〜19:10
②19:15〜19:55
マスク着用、水筒持参

3月の予定_e0342618_16533898.jpg
緑帯を授与されました
3月の予定_e0342618_16540016.jpg
短時間での稽古を有効に日々精進です👊

⭐️卒園⭐️
たくみ

少年部の皆さんはいつもと違う大変な一年を過ごしました。日常に戻る日の為に今できる事をしっかり力を蓄えましょう👊



# by oukukan2013 | 2021-02-25 16:49 | 練習予定日

2月の予定(変更)

緊急事態宣言が延長して塔山小とさくら館が使用中止のため、中部スポーツコミュニティプラザで稽古をします。
人数を確認するため、グループラインで必ず予約して参加下さい。

2/8(月)  10日(水)  17日(水) 22日(月) 24日(水)
①18:30〜19:10
②19:15〜19:55
マスク着用、水筒持参

曜日と時間の確認をお願いします。
緊急事態宣言が解除になり次第、通常通りに戻します。

# by oukukan2013 | 2021-02-04 18:13 | 練習予定日

2月の予定

2/8にコロナ禍による緊急事態宣言が解除された場合の予定です。
延長の際は変更になります。

《木曜日》 さくら館 1時間(休憩なし) 
     18・25日
     18:15〜19:15 6級まで
     19:20〜20:20 5級以上
マスク着用・タオル・水筒(給水器は使用不可)持参

《金曜日》 塔山小 1時間(休憩なし)
     12・19・26日  
     18:40〜 19:35 6級まで
               19:35〜 20:30 5級以上
稽古時間のマスク着用
タオル・水筒

2月の予定_e0342618_09474387.jpg
中部スポコミで稽古👊

# by oukukan2013 | 2021-02-01 09:42 | 練習予定日

1月の予定(変更)

緊急事態宣言による稽古時間の変更です。
引き続き2部入替制の稽古です。

《木曜日》 さくら館 1時間(休憩なし) 
     21日
《金曜日》 さくら館 1時間(休憩なし)
                緊急事態宣言のため中止

     18:10〜18:55 6級まで
     19:00〜19:45 5級以上
マスク着用・タオル・水筒(給水器は使用不可)持参

※塔山小は使用不可です。
1月の予定(変更)_e0342618_19450884.jpg
2021年稽古始め
1月の予定(変更)_e0342618_19453971.jpg
稽古は短時間で集中して👊
1月の予定(変更)_e0342618_19564015.jpg
親子で揃って
1月の予定(変更)_e0342618_19565341.jpg
後輩のお手本になりましょう
1月の予定(変更)_e0342618_19570473.jpg
黒帯を館長より授与されました。
佐原会長のお言葉、これからが本当のはじまり!です👊

🌸濤進会昇段審査合格🌸
四段 市川
参段 森
初段 房野・晃成・光生

🌸公認段昇段審査合格🌸
四段 正谷
参段 市川
弐段 松沢

# by oukukan2013 | 2021-01-15 19:37 | 練習予定日

最近の様子2020

2020年は空手競技がオリンピックで観戦できるはずが、コロナ禍により緊急事態宣言で稽古自体も半年弱の間、休止となりました。
最近の様子2020_e0342618_18003884.jpg
マスク着用で
最近の様子2020_e0342618_18010338.jpg
マスキングテープで距離を決めて
最近の様子2020_e0342618_18013364.jpg
ソーシャルディスタンス
最近の様子2020_e0342618_18015929.jpg
最近の様子2020_e0342618_18050691.jpg
指導も距離を
最近の様子2020_e0342618_18060317.jpg
工夫して
最近の様子2020_e0342618_18063137.jpg

最近の様子2020_e0342618_18065947.jpg
調理室も使って
最近の様子2020_e0342618_18021065.jpg
開始時、入替時、終了時と消毒
荷物置き場もソーシャルディスタンス
最近の様子2020_e0342618_18110657.jpg
稽古前後は石けんでしっかり手洗い
最近の様子2020_e0342618_18113195.jpg
子ども達の様子は常にチェック
最近の様子2020_e0342618_18135484.jpg
体育館の床もモップに薬剤で消毒
最近の様子2020_e0342618_18561880.jpg
工夫をし試行錯誤を重ね、昇級審査会と稽古納めを開催できました。
引き続き感染予防を第一に少しでも楽しい稽古の工夫を継続です👊

# by oukukan2013 | 2020-12-29 17:54 | さくら餅のつぶやき

稽古納め2020

少年部、紅白戦を開催しました👊
久しぶりの試合に寒い体育館の中、熱い戦いを繰り広げた稽古納めとなりました166.png

大将は先日の昇段審査会で合格し1月1日付で初段となる晃成と光生です!

【赤チーム】
大将 光生
メンバー すい・だいき・颯・はやと・なおき・壮太郎・すいか・しゅん

【青チーム】
大将 晃成
メンバー 幹・りょう・荘介・天・たくみ・直太郎・ことり
稽古納め2020_e0342618_08445443.jpg
先行は青チーム
1回戦はその場の基本
稽古納め2020_e0342618_08452454.jpg
大将の号令で
稽古納め2020_e0342618_08460989.jpg
しっかり号令に合わせて
稽古納め2020_e0342618_08464656.jpg
前蹴り❗️
稽古納め2020_e0342618_14194713.jpg

後攻の赤チーム
稽古納め2020_e0342618_14185254.jpg
しっかり騎馬立ち
稽古納め2020_e0342618_09220038.jpg
その場の基本は赤の勝ち
稽古納め2020_e0342618_09222937.jpg
二回戦は基本の移動
稽古納め2020_e0342618_09225950.jpg
青チーム
稽古納め2020_e0342618_09243387.jpg
前蹴り!
稽古納め2020_e0342618_09252991.jpg
後攻の赤チーム
稽古納め2020_e0342618_09262836.jpg
移動は青の勝ち
稽古納め2020_e0342618_09305850.jpg
形の個人戦
稽古納め2020_e0342618_09312684.jpg
級の低い方の形を
稽古納め2020_e0342618_09315406.jpg
真剣に
稽古納め2020_e0342618_09322273.jpg

稽古納め2020_e0342618_10260564.jpg

稽古納め2020_e0342618_10263310.jpg
新人のなおきは
稽古納め2020_e0342618_10270230.jpg
大将が号令でフォロー
稽古納め2020_e0342618_09325292.jpg

稽古納め2020_e0342618_09352087.jpg
最年少のたくみは
稽古納め2020_e0342618_09354859.jpg
大将が号令を掛けて
稽古納め2020_e0342618_09362314.jpg

稽古納め2020_e0342618_09365413.jpg
最後は
稽古納め2020_e0342618_09372660.jpg
兄弟対決👊
稽古納め2020_e0342618_09390840.jpg
この段階で
赤チーム90点
青チーム60点
次の団体戦、加点50点!逆転を目指して真剣な各チーム熱心に5分間の練習👊
稽古納め2020_e0342618_09393442.jpg
礼から合わせて
稽古納め2020_e0342618_09400403.jpg
先行、青チーム
稽古納め2020_e0342618_09403257.jpg
逆転を目指して
稽古納め2020_e0342618_09410142.jpg
大将は新人さんをフォロー
稽古納め2020_e0342618_09432816.jpg
新人のなおきも頑張ります
稽古納め2020_e0342618_09435702.jpg
団体戦は青チームの勝ち
逆転です!
稽古納め2020_e0342618_09441189.jpg
最後は大将戦
加点は50点!
稽古納め2020_e0342618_09444470.jpg
見事!赤チームの大将、光生が勝ち逆転!

赤チーム140点、青チーム110点で赤チームの優勝🏆
久しぶりな試合形式。各チームとても良い緊張感でした😊
稽古納め2020_e0342618_18413728.jpg
密にならなように、個人戦は稽古に来た順番にチーム分けしチームカラーの番号シールを張って。座る位置もソーシャルディスタンス。こども達が相談しなくて済むようにルールを工夫。その甲斐もあり参加した少年部のキラキラした笑顔をたくさん見ることが出来ました。
見学を中止した保護者さんへはそれぞれに動画を。
稽古再開からの成長をお届けしました。

# by oukukan2013 | 2020-12-19 09:55 | 桜空館日記

昇級審査会②

今回の昇級審査会で7級や5級へ昇級して帯が変わり館長より授与されました!
昇級審査会②_e0342618_19392661.jpg
初めての色帯
昇級審査会②_e0342618_19395392.jpg
緑帯をいただき
昇級審査会②_e0342618_19402067.jpg
気持ちも引き締めて
昇級審査会②_e0342618_19404821.jpg
紫帯
昇級審査会②_e0342618_19412123.jpg
次は茶帯を目指します👊

久しぶりに紫帯が誕生しました。真面目な会員の多い小学生たち。緑帯も増えて、切磋琢磨して上を目指し精進しましょう👊

# by oukukan2013 | 2020-12-15 19:37 | 桜空館日記

昇段審査会2020

今年度の昇段審査会と形講習会が開催されました。コロナ禍により充分な稽古が難しい状況の中、桜空館からは5名が受審しました。
昇段審査会2020_e0342618_20351361.jpg
昇段審査会2020_e0342618_21144438.jpg
審議員の先生方にご挨拶
昇段審査会2020_e0342618_20353608.jpg
受審前の稽古
昇段審査会2020_e0342618_20361214.jpg
先ずは基本
昇段審査会2020_e0342618_20362382.jpg
昇段審査会2020_e0342618_20362741.jpg
壮勇館所属で桜空館掛け持ちの頑張り屋さん
昇段審査会2020_e0342618_21132362.jpg
指定形
昇段審査会2020_e0342618_22334179.jpg

昇段審査会2020_e0342618_20385354.jpg
昇段審査会2020_e0342618_20390345.jpg
昇段審査会2020_e0342618_20390957.jpg
昇段審査会2020_e0342618_20395563.jpg
マスク着用で組手
昇段審査会2020_e0342618_22182572.jpg
昇段審査会2020_e0342618_21293517.jpg
昇段審査会2020_e0342618_21363178.jpg
一般の有段者が増えました👊
昇段審査会2020_e0342618_20401134.jpg
しっかりと参段合格👊
昇段審査会2020_e0342618_21162782.jpg
四段の段位に相応しい空手を目指して👊
昇段審査会2020_e0342618_20405988.jpg
全員で形講習
昇段審査会2020_e0342618_20413260.jpg
注意点をしっかり覚えて
昇段審査会2020_e0342618_20441789.jpg
桜空館は全員合格👊
昇段審査会2020_e0342618_20472428.jpg
中学生の龍之介は弐段、晃成と光生は初段に合格。学校生活との両立を頑張りましょう!

# by oukukan2013 | 2020-12-14 20:22 | 桜空館日記

1月の予定

1月は引き続き2部入替制の稽古です。
しっかり集中して臨みましょう!

《木曜日》 さくら館 1時間(休憩なし) 
     7・14・21・28日
     18:15〜19:15 7級まで
     19:20〜20:20 6級以上
マスク着用・タオル・水筒(給水器は使用不可)持参

《金曜日》 塔山小 1時間(休憩なし)
     8・15・22日  29日はお休み
     18:40〜 19:35 7級まで
               19:35〜 20:30 6級以上
稽古時間のマスク着用
タオル・水筒持参

⭐️12/25から1/6まで冬休み⭐️⭐️⭐️

1月の予定_e0342618_19455181.jpg
1月の予定_e0342618_19410619.jpeg
1月の予定_e0342618_19420321.jpeg
1月の予定_e0342618_19434191.jpeg
1年振りの審査会。苦手な事、辛い事を乗り越え頑張った姿を多数見る事が出来ました。
繰り返し稽古を継続して次の級を目指してましょう👊

# by oukukan2013 | 2020-12-02 19:36 | 練習予定日

昇級審査会

今年度始めての昇級審査会を開催しました。春はコロナ禍の為中止になり1年振りの開催です。8月に稽古を再開できましたが、人数分散、時間短縮など制約が多いなかでも頑張って結果を出しました!

昇級審査会_e0342618_10123149.jpg

昇級審査会_e0342618_10130557.jpg

昇級審査会_e0342618_10153120.jpg

昇級審査会_e0342618_10155872.jpg
昇級審査会_e0342618_22210153.jpg

昇級審査会_e0342618_22211567.jpg

昇級審査会_e0342618_22212994.jpg

昇級審査会_e0342618_10290917.jpg

昇級審査会_e0342618_10225525.jpg
昇級審査会_e0342618_10264053.jpg

昇級審査会_e0342618_10233058.jpg
組手は距離を取って
昇級審査会_e0342618_10235773.jpg
キメはしっかり👊
昇級審査会_e0342618_10311489.jpg
初めての受審
昇級審査会_e0342618_10314942.jpg
最年少頑張りました👊
昇級審査会_e0342618_10322794.jpg
緑帯です㊗️
昇級審査会_e0342618_10333519.jpg
緊張感を大切に❗️
昇級審査会_e0342618_10341209.jpg
力強く出来ました👊
昇級審査会_e0342618_10344162.jpg
次は紫帯を目指して
昇級審査会_e0342618_10353603.jpg
最優秀努力賞🏆
昇級審査会_e0342618_10360490.jpg
優秀努力賞🏆
昇級審査会_e0342618_10363718.jpg
紫帯です。後輩のお手本に
昇級審査会_e0342618_10370452.jpg
次はいよいよ黒帯目指して👊
昇級審査会_e0342618_22270806.jpg
寒い体育館での審査会でした。全員が自主的にマスク着用で審査にしっかりと臨みました。
各々の次の目標に向けて精進しましょう❗️

# by oukukan2013 | 2020-11-28 09:47 | 桜空館日記